HOME

VAKGROEP

INFORMATIE SCHOLEN

WERKBOEK

CONTACT

Handleidingen voor in de gymzaal >

Wandrekken >

Wandrek oud

GEBRUIK VAN DE GYMZAAL

 

HANDLEIDING WANDREK OUD

Omschrijving

Het traditionele wandrek heeft niet zoveel mogelijkheden in vergelijking met het nieuwe wandrek. Het wandrek kan recht, schuin en op een verhoging schuin staan. Deze kan dan gebruikt worden om vanaf te zwaaien of op te klimmen. Verder zijn er nog meerdere mogelijkheden met dit wandrek, maar daarvoor verwijs ik u naar ons werkboek van de vakgroep Lelystad.

---

Handleiding

De handleiding bestaat uit twee delen. Het eerste deel is het opzetten van het wandrek. Het tweede deel is het opruimen van het wandrek. We proberen het voor u zo duidelijk mogelijk te maken. Wanneer u nog steeds met vragen zit, kunt u contact opnemen met de zaalcoördinator van uw zaal of u kunt de handleiding voor de materialen in de gymnastieklokalen voor het basis- en speciaal onderwijs in Lelystad doornemen. Deze ligt in elke gymzaal en is naar alle scholen verstuurd.

Deel 1: het opzetten van het wandrek.

1. Maak de riempjes los
2. Duw het wandrek van de muur af. Begeleid het wandrek rustig tot in de stormstand. Laat het wandrek dus niet los. Wanneer u aan de zijkant staat kan het wandrek nooit tegen uw benen komen.
3. Laat het wandrek zo staan wanneer u wilt zwaaien vanaf het wandrek of wilt klimmen vanuit de stormstand. Wanneer u het wandrek in de rechte stand wilt hebben, duw dan vanaf de voorkant tegen het wandrek aan. Trek, wanneer het wandrek bijna recht staat, het wandrek kort naar u toe. Zet het wandrek met de borgpennen vast in de gaten die in de vloer zitten. Soms moet u het wandrek iets horizontaal verplaatsen, zodat de borgpennen precies boven de gaten in de vloer staan.
4. U kunt nu het wandrek zo nodig beveiligen met matten. Voor zwaai- en klimactiviteiten kunt u ook bankbladen in het wandrek bevestigen. De berg is ook altijd een leuke activiteit.

Let op: bereid uw lessen goed voor. Weet waar de gevaren zitten en hoe u uw kinderen op een veilige manier kunnen deelnemen aan deze activiteiten!

---

Deel 2: het opruimen van het wandrek.

Vanuit stormstand:

1. Controleer of de borgpennen ingetrokken zijn!
2. Duw (het liefst met meerder personen) vanaf de voorkant tegen het wandrek aan. Duw zo ver, totdat het wandrek tegen de muur aan zit.
3. Maak de riempjes vast.

Vanuit rechte stand:

1. Maak de borgpennen los.
2. Zet het wandrek in de stormstand.
3. Controleer of de borgpinnen ingetrokken zijn.
4. Duw (het liefst met meerdere personen) vanaf de voorkant tegen het wandrek aan. Duw zo ver, totdat het wandrek tegen de muur aan zit.
5. Maak de riempjes vast.

Let op: wanneer u de leerlingen laat opruimen, controleer of ze het goed doen. Een wandrek is namelijk erg duur.

 

Hier wat verschillende activiteiten die u kunt maken met het wandrek.